기침: 원인, 증상 및 치료법

기침은 자극 물질, 점액 및 기타 이물질로부터 목구멍과 기도를 깨끗이 하는 데 도움이 되는 반사 작용입니다. 일반적으로 무해하지만 기침은 의학적 치료가 필요한 기저 질환의 증상일 수 있습니다. 이 글에서는 기침의 원인, 증상 및 치료법에 대해 자세히 살펴보겠습니다.

 

기침은 기도와 목을 깨끗하게 유지하는 데 도움이 되는 일반적인 반사 작용입니다. 연기, 먼지, 꽃가루 또는 점액과 같은 자극 물질에 대한 자연스러운 반응입니다. 기침은 일반적으로 무해하지만 알레르기, 천식 또는 감염과 같은 기저 질환의 증상일 수 있습니다. 이 글에서는 기침의 생리학, 기침의 원인, 증상 및 치료법, 그리고 언제 치료를 받아야 하는지에 대해 알아본다.

 

 

기침의 생리학

기침은 호흡기, 근육 및 신경계를 포함하는 복잡한 반사 작용입니다. 그것은 자극제, 점액 또는 기타 이물질에 의해 기관, 기관지 또는 폐와 같은 기도의 수용체를 자극하는 것으로 시작됩니다. 이 수용체는 뇌간의 기침 센터에 신호를 보내 기침 반사를 유발합니다. 반사는 가슴 근육의 수축, 성문의 폐쇄, 입이나 코를 통한 공기의 갑작스러운 방출을 포함합니다. 기침의 힘과 지속 시간은 자극제 또는 상태의 성격과 심각성에 따라 다릅니다.

 

 

기침의 원인

기침은 급성 및 만성의 두 가지 주요 유형으로 분류 할 수 있습니다. 급성 기침은 일반적으로 3주 이내에 해결되는 갑작스럽고 수명이 짧은 기침입니다. 다음과 같은 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다.

• 감기, 독감, 기관지염 또는 폐렴과 같은 바이러스 또는 세균 감염.
• 건초열, 알레르기 성 비염 또는 부비동염과 같은 알레르기.
• 연기, 먼지 또는 연기와 같은 자극 물질.
• 위산 역류 또는 위식도 역류 질환 (GERD).
• 기도 또는 목구멍의 이물질.

만성 기침은 8 주 이상 지속되는 지속적이고 오래 지속되는 기침입니다. 다음과 같은 여러 요인으로 인해 발생할 수 있습니다.

• 흡연 또는 간접 흡연에 노출.
• 천식 또는 만성 폐쇄성 폐 질환 (COPD).
• 후비루 또는 만성 부비동염.
• 위식도 역류 질환 (GERD).
• 폐암 또는 기타 호흡기 질환.

 

 

기침의 증상

기침의 증상은 근본 원인과 기침의 정도에 따라 다를 수 있습니다. 기침의 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

• 인후통 또는 인후염 자극.
• 가슴 통증 또는 불편 함.
• 숨 가쁨 또는 천명음.
• 피로 또는 약점.
• 수면 장애 또는 불면증.
• 구토 또는 기침 (심한 경우).

 

 

기침 치료제

기침은 근본 원인과 기침의 중증도에 따라 다양한 치료법으로 치료할 수 있습니다. 기침에 대한 치료법은 다음과 같습니다.

 

 

가정 요법

• 가습기를 사용하거나 증기 샤워를 하여 기도를 적시십시오.
• 많은 양의 수분 섭취물, 차 또는 수프로 목구멍과 기도에 수분을 공급합니다.
• 바닷물로 양치질하거나 목구멍 마름모꼴을 사용하여 목을 진정시킵니다.
• 연기, 먼지 또는 연기와 같은 자극 물질을 피하십시오.
• 수면 중에 머리를 들어 올려 후비루나 위산 역류를 방지합니다.

 

 

약물 치료

• 알레르기 또는 부비동염에 대한 항히스타민 제 또는 충혈 완화제.
• 천식 또는 COPD에 대한 기관지 확장제 또는 코르티코 스테로이드.
• GERD에 대한 양성자 펌프 억제제 또는 H2 차단제.
• 박테리아 감염에 대한 항생제.
• 심각하거나 고통스러운 기침에 대한 아편유사제 또는 기침 억제제.

 

 

의사를 만나야 할 때

대부분의 기침은 가정 요법이나 일반 의약품으로 치료할 수 있지만 일부 경우에는 치료가 필요할 수 있습니다. 다음과 같은 경우 의사의 진찰을 받아야 합니다.

• 기침은 3 주 이상 지속됩니다.
• 기침에는 흉통, 숨 가쁨 또는 쌕쌕거림이 동반됩니다.
• 기침은 혈액이나 황록색 가래를 생성합니다.
• 기침에는 발열, 오한 또는 피로가 동반됩니다.
• 기침이 심하거나 고통스럽습니다.

 

 

결론

기침은 기도와 목을 깨끗하게 유지하는 데 도움이 되는 자연스러운 반사 작용입니다. 기침은 일반적으로 무해하지만 치료가 필요한 기저 질환의 증상일 수 있습니다.

 

이 기사에서는 기침의 생리학, 기침의 원인, 증상 및 치료법, 그리고 언제 치료를 받아야 하는지에 대해 살펴보았습니다. 기침의 본질과 심각성을 이해함으로써 기침을 예방하고 치료하기 위한 적절한 조치를 취할 수 있습니다.

 

 

자주 하는 질문

• 기침에 가장 좋은 가정 요법은 무엇입니까

기침을 완화하는 데 도움이 되는 몇 가지 가정 요법이 있습니다. 여기에는 충분한 수분 섭취, 가습기 사용 또는 증기 샤워, 바닷물로 양치질하기, 자극 물질 피하기, 목구멍 마름모꼴 사용이 포함됩니다. 꿀과 레몬 차는 또한 목을 진정시키고 기침을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 가정 요법은 모든 유형의 기침에 효과적이지 않을 수 있으며 경우에 따라 치료가 필요할 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.

• 기침은 얼마나 오래 지속됩니까?

기침의 지속 시간은 근본 원인에 따라 다릅니다. 감기나 독감으로 인한 기침과 같은 급성 기침은 일반적으로 며칠에서 몇 주 동안 지속됩니다. 8주 이상 지속되는 만성 기침은 천식, 알레르기 또는 GERD와 같은 기저 질환의 징후일 수 있습니다.

• 기침이 COVID의 증상이 될 수 있습니까?

예, 기침은 COVID-19의 일반적인 증상입니다. 다른 증상으로는 발열, 피로, 몸살, 미각 또는 후각 상실 등이 있습니다. COVID-19에 감염되었을 수 있다고 의심되는 경우 검사를 받고 지역 보건 당국의 지침을 따르는 것이 중요합니다.

• 알레르기 시즌에 기침을 어떻게 예방할 수 있습니까?

알레르기 시즌에 기침을 예방하려면 알레르겐에 대한 노출을 최소화하는 것이 중요합니다. 여기에는 꽃가루 수가 많을 때 실내에 머물기, 실외에서 마스크 착용, 실내 알레르겐을 줄이기 위해 공기 청정기 또는 HEPA 필터 사용이 포함될 수 있습니다. 의사가 권장하는 항히스타민 제 또는 기타 알레르기 약을 복용하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

• 기침을 위해 언제 의사를 만나야 합니까?

기침이 3주 이상 지속되거나, 흉통, 숨 가쁨 또는 쌕쌕거림을 동반하거나, 혈액 또는 황록색 가래를 생성하거나, 발열, 오한 또는 피로를 동반하거나, 심하거나 고통스러운 경우 기침에 대해 의사의 진찰을 받아야 합니다. 이는 의학적 치료가 필요한 기저 질환의 징후일 수 있습니다.