반응형 인스턴트1 불균형 식단이란, 불균형 식단이 어린이에게 미치는 영향 균형 잡힌 식단은 어린이의 성장과 발달에 필수적입니다. 신체가 제대로 기능하고 건강을 유지하는 데 필요한 영양소를 제공합니다. 그러나 불균형한 식단은 어린이의 건강과 발달에 악영향을 미칠 수 있습니다. 이 블로그 게시물에서는 어린이를 위한 균형 잡힌 식단의 중요성, 불균형한 식단의 영향 및 어린이를 위한 균형 잡힌 식단을 촉진하는 방법을 살펴보겠습니다. 불균형 식단이란? 어린이의 불균형 식단은 성장하는 어린이가 적절한 성장과 발달에 필요한 모든 영양소, 비타민 및 미네랄을 제공하지 않는 식단입니다. 불균형 한 식단은 다양성 부족, 특정 유형의 음식 과도한 양 또는 필수 영양소 부족으로 특징 지어질 수 있습니다. 예를 들어, 가공 식품과 설탕은 많지만 과일, 채소 및 통 곡물은 적은 식단은 불균형으로 간주.. 2023. 3. 2. 이전 1 다음 반응형
